苹果7手机测心率在哪里

想测量自己的心率，但又不想花钱去买一个专门的心率计？那么你可以使用你的苹果7手机来实现这个功能。那么接下来，让我来为你详细的介绍一下如何在苹果7上测量心率。

第一步：打开“健康”应用程序

苹果手机自带了一个名为“健康”的应用程序，该应用程序可以记录和跟踪你的健康数据。你可以在该应用程序中找到你的心率测量功能。

首先，你需要打开“健康”应用程序。如果你不知道在哪里可以找到该应用程序，那么可以使用Siri来找到它。只需要说出“打开健康应用程序”就可以了。

第二步：点击“心率”选项

一旦你进入了“健康”应用程序，你需要点击屏幕底部的“健康数据”选项。然后，你会看到一个名为“心率”的选项。点击该选项。

第三步：在屏幕上观察心率的测量结果

现在，你已经进入了心率测量界面。在屏幕的底部，你会看到“开始”按钮。只需放置你的手指在该按钮上，等待片刻就可以得到你的心率测量结果了。

需要注意的是，为了获得更准确的测量结果，建议你在使用心率测量功能时，保持你的手指适当的压力和位置稳定。这样能够使得你得到更加精确的心率测量结果。

结语

使用苹果7手机测量心率非常方便，只需要打开设备自带的“健康”应用程序，就可以简单的实现这个功能。通过测量自己的心率，你可以更好地了解自己的健康状况，对身体的健康进行更加科学的管理。

不过需要注意的是，苹果7的心率测量功能并不是专业的医疗设备，只能提供基本的测量数据。如果你需要进行更加严密和准确的心率测量，建议你去医院或者购买专业的心率监测设备。

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